新生児からできるベビーマッサージで赤ちゃんとふれあおう!

目安時間:約 8分

 

ぽん

赤ちゃんにとってベビーマッサージは

ママといっぱいふれあえてリラックスできるし

血行もよくなるし

自分の体がつながっていることも学べるし

いいことだらけだよね^^

 

ひな
そうそう!だからやってみたいんだけど

やり方がわからないんだよね;;

 

新生児だと首もすわってないし

ベビーマッサージはまだ早いのかな?って思ったりもするし。

 

ぽん

もちろん新生児からでもできる

ベビーマッサージもあるから紹介するよ!

是非やってみてね^^

 

 

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今すぐできる!赤ちゃんの便秘解消法まとめ

目安時間:約 9分
ぽん
ちびぽんの頑固な便秘に

わたしが実際に試した

便秘解消法をご紹介!

ちびぽん
あースッキリしたっ

 

ぽん
今回はやり方だけ

サクッとまとめるよっ!

便秘解消法

上から順にやってみてね。

 

下にいくほど頑固な便秘ちゃん用の方法だよ。

 

 

まずは、「の」の字マッサージ

1.おへそを中心に時計回りにゆっくりマッサージします。

 

2.親指以外の指と手のひらを使って優しくなでるように大きく「の」の字を描きます。

 

 

 

このマッサージは

 

赤ちゃんとのスキンシップにもなるし

 

便秘予防にもなるので

 

便秘じゃない赤ちゃんにもオススメ。

 

でも、頑固な便秘ちゃんには効果イマイチ。

 

ぽん
ちびぽんこれでうんち出たことないよね 笑

 

いっちにーいっちにー!足こぎマッサージ

1.赤ちゃんの足首を両手に持って交互に曲げる。

 

2.ひざでお腹を押すようにこぎこぎ。

 

3.最後に両方のひざでお腹を押すようにする。

お尻が上を向くようにぐーっと。

 

 

これはねんね期の赤ちゃんには効果大。

 

1人で動けないから体を動かしてあげるといい刺激になるみたい。

 

音楽に合わせてリズミカルにやると喜ぶかも♪

 

ぽん
ちびぽんはうんちこそ出なかったけど

おならがたくさん出たよ

 

激しく動かさないように気を付けてくださいね。

 

ちびぽん
お腹もゆっくり押すようにしてね!

 

 

ぐーーーーーっとストレッチ、ひねり体操

1.赤ちゃんの太ももを両手に持つ。

 

2.おしりが持ち上がるように交互にひねる。

 

3.最後に両ひざでお腹を押すようにする。

お尻が上を向くようにね。

 

 

 

これも、ねんね期の赤ちゃんにオススメ。

 

上の足こぎマッサージと一緒にやると◎

 

ぽん
ちびぽんこの体操好きだったなー笑

 

 

なかなか頑固だね。おしりマッサージ

1.赤ちゃんの肛門のすぐ上あたりを指で押す。

 

2.指でトントンたたいてマッサージする。

 

肛門の近くを直接刺激するから排便が促されます。

 

くれぐれも強く押したり、爪で傷つけたりしないようにしてくださいね。

 

ちびぽん
爪を切って手を清潔にしてからやってね

 

 

とどめの一撃!!綿棒浣腸

1.大人用の綿棒にワセリン(なければベビーオイルでも)をたっぷりつける。

 

2.赤ちゃんの肛門にブスっ。

 

3.1~2cm入れたら背中側を数回ちょんちょん刺激。

 

4.ぐるぐると円を描くように優しく刺激。

 

 

出ないときはこの方法がやっぱり1番。

 

気持ちいほどモリモリでるよ。笑

 

やりすぎると癖になるとかよく聞くけど

 

そんなことないですよ。

 

便秘で苦しい方がかわいそうだし

 

そのうちちゃんと出るようになるから心配なさらず。

 

ちびぽん
ぼく、毎日綿棒浣腸されてたけど

今は1日1回自然に出るようになったよ!

 

赤ちゃん用の綿棒は肛門内を傷つけたり

 

途中で折れたりすることもあるから

 

大人用の綿棒を使ってくださいね。

 

わたしは赤ちゃん用の綿棒でやってましたが…笑

 

自己責任でオナシャス!

 

最後にひとこと

今回は短めの記事にしてみましたよ。

 

新生児の頃から便秘だったちびぽん。

 

毎日お風呂前の綿棒浣腸が日課でした。

 

自然にうんちが出たことがほとんどなくて

 

それこそ癖になったらこの先ずーっと綿棒浣腸しないといけないの?

 

なーんて思って心配もしてましたが

 

先のことなんて今考えてもしょうがないし

 

今うんちが出ればそれでいいやと思うことにして

 

来る日も来る日も綿棒浣腸。

 

でも

 

綿棒浣腸とのお別れは突然やってきました。

 

真剣な顔で踏ん張っている。

 

これは……

 

もしや……

 

うんちでたーーーーっ!

 

<<ヽ(´ω`)ノ>><<ヽ( ´)ノ>><<ヽ(´ω`)ノ>>

 

この日を境に1人で自然にうんちが出るようになりました。

 

今では1日2回の快便さんです!

 

ちゃんちゃん♪(´・ω・`)ノシ

 

 

 

 

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ぽん:このサイトの管理人。2017年出産。食べること、寝ることが好きなぐーたら主婦。母乳担当。

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ちびぽん:ぽんの息子。2017年5月生まれ。好きなものはタイヤ。車ではなく、タイヤ。

 

ひな:ぽんの元職場の後輩で現在はママ友。22歳。明るく美人だが、ちょっとOBAKA ☆ミルク担当。

ゆめ:ひなの娘。2017年12月生まれ。おませな女の子。口癖は「~でし」

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