もう背中スイッチなんて怖くない!?こっそり裏技教えます^^

目安時間:約 6分

 

『せっかく寝かしつけたのに布団におろした途端ギャン泣き…

全ての苦労が水の泡……』

 

なんて経験ありませんか?

 

ひな
あるあるー泣;

だからずっと抱っこしてることがほとんどだよ…

 

ぽん
ほんと、赤ちゃんの背中スイッチって高性能すぎるよね(笑)

 

でもでも、背中スイッチが怖くてずっと抱っこしてるのは

いくら赤ちゃんが軽くても疲れちゃうし

赤ちゃんのためにママの体力を犠牲にしすぎるのはよくないよ!

 

と、いうことで!!!

 

今回は多くのママの悩みの種

みなさんご存じ"背中スイッチ"が作動しない裏技を

ままなびをご覧のあなただけにこっそり紹介しちゃいます☆

 

この方法を使えばほぼ100%背中スイッチの発動を阻止できますよ^^

 

 この記事の続きを読む   

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

赤ちゃんが下痢になったときのおうちケアで気を付けること

目安時間:約 9分
ぽん

赤ちゃんが下痢になっちゃったけど

"すぐに病院に行かなきゃいけないほどではないな"

ってときに

おうちケアで気を付けることを紹介するね!

 

 

 この記事の続きを読む   

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

【生後2か月】体の成長まとめ【発育発達】

目安時間:約 12分

ぽん
ゆめちゃんもう2か月になったんだね!

顔つきもすっかり人間になったね笑

ひな
産まれた時は宇宙人みたいだったもんね笑

 

体も大きくなってお肉もついておでぶになってきたけど

赤ちゃんってこんなに太ってるの?

 

心配だからぽん姉、いつものよろしく☆

ゆめ
うーうー

(だれがおでぶでしっ!)

ぽん
まかせてっ!

 

じゃあ、今回は生後2か月の赤ちゃんの発育発達

まとめてみるよ♪

 

 この記事の続きを読む   

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

赤ちゃんの頭の形が悪いとまっすぐ歩けないって本当?頭の形の7つの治し方

目安時間:約 14分

ぽん
ちびぽんは吸引分娩でもともと頭が長かったんだけど

生後1か月くらいの時に

右側がぺちゃんこになってるのに気づいたんだよね。

 

このまま治らなかったらどうしよう

 

って思って試行錯誤……

 

 

というわけで

赤ちゃんの頭の形がいびつになっちゃう理由

・頭の形にまつわる噂について

・わたしが実践した頭の形の治し方

を紹介するよ☆

 

 この記事の続きを読む   

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

1か月健診が心配!費用や持ち物は?赤ちゃんが移動中や病院で泣いてしまったら?

目安時間:約 21分

 

ひな
そろそろ1か月検診があるんだけど

いざ赤ちゃんと外出ってなると不安だよー

ぽん
健診といえども初めてのお出かけだもんね!

 

不安なく1か月健診に行けるように

1か月健診の内容や費用、持ち物なんかを教えるね☆

 

あ、あとね、『1か月検診』って間違える人多いけど

『乳幼児健康診断』だから

正しくは『1か月健診』なんだよ!

知ってしまったからには正しく使いたいねっ

ひな
ずっと『1か月検診』だと思ってたぁ!

今度から正しく使いまーす!

 

 この記事の続きを読む   

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

【生後1か月】赤ちゃんのお風呂の入れ方とポイント

目安時間:約 19分

 

ひな
ゆめちゃんっ♪

1か月検診で問題なかったから

ママと一緒にお風呂に入れるよ♪

ゆめ
あーあーうーうー

(ママとお風呂?嬉しいな!)

ひな
一緒に入って洗えばいいから楽チンだね☆
ぽん
ん?ちょっと待って!

もしかしてひなちゃん、ゆめちゃんと一緒に体洗おうとしてる?

 

それ、実はだめなんだよ。

ひな
え?そうなの?
ぽん
『大人と同じ』お風呂に入れるようになっても

まだ免疫力も弱くて首もすわってない赤ちゃんは

『大人と同じように』は入れないんだよ。

 

だから、今日は生後1か月の赤ちゃんの

正しいお風呂の入れ方とポイントを教えるね!

 

 

お風呂の準備はカンペキに!

ぽん
沐浴の時もそうだったけど

お風呂で必要なものと

お風呂からあがった後に必要なものは

カンペキに準備しておこうね!

ひな
バスタオル用意し忘れてたことがあって

大変だったからよくわかる、うんうん。

ぽん
それは大変だったね笑

 

お風呂に必要なもの

ぽん
お風呂に必要なものはコレ!

 

脱衣所で使うものと

お風呂で使うものに分けたよ。

脱衣所に用意するもの

・着替え(オムツ・肌着・ウェア)

・バスタオル(2枚あると便利)

・座布団(クッション)

・沐浴布(慣れてきたら不要)

・ママの着替えとバスタオル

お風呂で使うもの

・温度計

・洗面器

・ガーゼ

・ベビー石鹸(泡で出てくるタイプが楽)

ひな
準備するものは

沐浴の時とほとんど同じだね!

 

お風呂の準備

ぽん
使うものが準備できたら

次は浴室の準備だよ。

 

1.お風呂をしっかり洗ってお湯を溜める

 

お湯の温度は夏は38℃前後冬は40℃前後を目安に。

 

2.温度計を湯船に入れておく

 

給湯機で温度設定していても

万が一の事故を防ぐために温度計でも確認すること。

 

3.浴室を温めておく

 

暖房機能がついていれば使うか

お風呂のふたを開けて温める。

 

 

脱衣所の準備

ぽん
最後に脱衣所の準備だよ

 

1.脱衣所が寒ければ温めておく。

 

赤ちゃんがいつもいる部屋と同じくらいか

それよりちょっと高めの温度にする。

 

 

2.座布団(クッション)を置きその上に着替えをセットする

 

着替えのセットは沐浴の時と同じでOK。

 

服は袖を通して、重ねて広げておく。

その上にオムツも広げておく。

 

3.着替えの上に2つ折りにしたバスタオルを置く。

 

これも沐浴の時と同じ。

 

リビングなどで着替えをさせたい場合

 

座布団オムツバスタオルだけ脱衣所に用意して

 

着替えはお部屋ににセットしておく。

 

4.バスタオルの上に赤ちゃんを寝かせる。

 

首がすわってきたら着替えの上じゃなくて

バウンサーとか使ってもOK。

 

赤ちゃんが機嫌よく待っていてくれる方法で。

 

5.赤ちゃんの服を脱がしてオムツだけにする

 

 

6.赤ちゃんに沐浴布、バスタオルを巻いておく

 

沐浴布はお風呂に慣れてきたらなくても大丈夫。

 

着替えの上に置いたバスタオルとは

別のタオルで巻いておくと楽だけど

一緒でもかまいません。

 

ひな
よし!これで準備万端だね☆

赤ちゃんのお風呂の入れ方

ぽん
まずは一般的なお風呂の入れ方を紹介するね!

 

1.先にママの髪の毛、体を洗う

 

先にママの体をキレイにすることで

赤ちゃんを感染症から守ります。

 

お風呂のドアを開けてママが見えるようにしたり

声をかけながら洗うと

赤ちゃんも安心して待っていてくれますよ。

 

2.赤ちゃんのからだを洗う

 

赤ちゃんのオムツとバスタオルをとって浴室に入れたら

まず、ぬるめのお湯をかけてあげます

 

お風呂での抱っこの仕方

赤ちゃんと向かい合って

ママの太ももに赤ちゃんのお尻をのせて

利き手と反対の手で頭と首を支え、利き手で洗っていきます。

 

大変な時は横抱きでもOK

 

洗い方は沐浴の時と同じ。

 

顔→頭→体の順番で洗います。

 

石鹸がついた手を口に入れることがあるので

一部位ごと洗ったら流すようにすることをオススメします

 

3.シャワーか湯船のお湯をかける

 

洗い終わったら残った石鹸を流します。

 

シャワーの場合、温度と水圧に気を付けてくださいね。

 

4.湯船につかる

 

足からゆっくりと湯船にはいります。

 

湯船につかる時間は2~3分でじゅうぶん。

 

ママはゆっくり湯船につかりたいかもしれないけど
赤ちゃんはすぐのぼせちゃうから
長くても5分くらいにしておいてくださいね。

 

5.赤ちゃんの体を拭いて、おむつをつける

 

お風呂から出たら

まずは赤ちゃんの体を拭いてあげてください

 

お風呂あがりはおしっこをしやすいので

オムツだけはすぐにつけると安心。

 

6.ママの体を拭き、着替える。

 

ママの着替え時間で赤ちゃんをクールダウンさせてあげます。

 

赤ちゃんはすぐに服を着せると

汗をかいて湯冷めしてしまうので

3~10分程(その時の気温で調整)涼ませてあげます。

 

7.赤ちゃんに服を着させる

 

あらかじめ用意しておいた場所で

服を着させてあげましょう。

 

8.水分補給をする

 

白湯か母乳で水分補給をします。

 

ぽん
ひなちゃん、初めてのお風呂どうだった?

ちゃんと入れられた?

ひな
なんとか1人でできたけど

思ってたよりも大変だったよ…

ぽん
やっぱり大変だったでしょ。

 

だからわたしはこのやり方で入れてないんだよね笑

ひな
え?ほかの方法があるの?

 

ぽん姉ずるい!早く教えてよ!

 

 

ぽん流お風呂の入れ方

ぽん
ふにゃふにゃで怖かったから

首がすわるまでわたしがやってた方法を紹介するね。

 

準備とか使うものは一緒だよ!

 

 

1.赤ちゃんに待っててもらって、ママが先に洗う

 

ぽん
これも一緒だよ!

 

2.赤ちゃんを抱っこしてそのまま湯船にゆっくり入る

 

赤ちゃんにちょっとずつお湯をかけながら

ゆっくり湯船につかります。

 

ぽん
もちろん足からだよ

 

 

3.沐浴スタイルで赤ちゃんの体を洗う

 

湯船の中で抱っこしながら

体を洗っていきます。

 

ぽん
やり方は沐浴と同じだよ!

 

4.湯船からあがったらかけ湯をする

 

シャワーか洗面器にお湯を溜めて赤ちゃんにかけます。

 

ぽん
湯船のお湯は石鹸を流してあるから

キレイなお湯を使ってね

 

5.着替えて、水分補給をする

 

ぽん
あとは上と同じだよ!

 

 

ぽん流お風呂の入れ方のメリット

・洗いながら湯船に浸かっているので時短になる

・沐浴と同じやり方でできる

・お湯の中で洗うのですぐに石鹸を流せる

・石鹸でツルツルしないから安全

 

ぽん
わたしはふにゃふにゃツルツルが怖かったから

このやり方がベストだったよ!

ひな
次はこのやり方でやってみるね☆

 

赤ちゃんのお風呂のポイントまとめ

・毎日同じ時間にお風呂に入れる

 

生活リズムを整えるためにも

できるだけ毎日同じ時間にお風呂に入れましょう

 

 

・お風呂はいつも清潔に

 

お風呂はカビが生えやすいので

お掃除は念入りにしましょう

 

 

・赤ちゃんは1番風呂に入れる

 

感染予防のためにキレイな1番風呂に入れてあげましょう

 

 

・入浴にかける時間は洗う時間も含めて10~15分

 

湯船に浸かる時間は2~3分でOK

ぽん流でお風呂に入れる場合は5分程度にしてくださいね

 

 

・水分補給はしっかり

 

お風呂でたくさん汗をかいているので

脱水症状にならないようにしっかり水分補給をしてあげましょう

 

 

・転倒、落下に気を付ける

 

お風呂は滑りやすいので

赤ちゃんを抱っこしたまま転ばないように気をつけましょう

 

体を洗うとき、湯船に浸かるときは

赤ちゃんが落ちないようにしっかり抱っこしましょう

 

 

ぽん
ポイントをおさえて

楽しいお風呂タイムにしましょう!

 

最後にひとこと

今回はママが一人でお風呂に入れるときのやり方をご紹介しましたが

 

首がすわってないふにゃふにゃの赤ちゃんを

 

1人でお風呂にいれるのは不安なことだと思います。

 

 

もし『まだ怖くてできそうにない』って思ったら

 

無理にいれなくても大丈夫

 

 

ママが不安だと赤ちゃんにも伝わって

 

お風呂で泣いてしまうなんてことも。

 

そうなるとさらに焦って危ないので

 

しばらくは沐浴を続けて

 

パパに手伝ってもらえるときには

 

お風呂に入れてあげられるといいですね。

 

 

2ヵ月頃になってくると

 

首がしっかりしてくるし

 

ベビーバスも小さくなってくるので

 

そのくらいからでも大丈夫ですよ。

 

 

楽しいバスタイムにしてくださいね♪

 

 

 

わからないことや不安なことがあったら

 

お気軽にコメントかメールを送ってくださいね

 

あなたの不安がひとつでもなくなりますように☆

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

【生後1か月】体の成長まとめ【発育発達】

目安時間:約 19分

 

ぽん
ゆめちゃんももう1か月になったね!

ひなちゃんは、この1か月大変だった?

ひな
寝不足がちょっと辛いけど

オムツ替えや授乳なんかは慣れてきたよ!

ぽん
うんうん、そうやってママも成長していくんだよ!

 

じゃあ、今日はゆめちゃんも1か月になったことだし

生後1か月の赤ちゃんの成長について話すね☆

生後1か月の赤ちゃんの身長と体重

ぽん
生後1か月の赤ちゃんの

身長と体重の目安だよ。

身長と体重の目安

男の子

身長:50.9~59.6㎝

体重:3,530~5,960g

 

女の子

身長:50.0~58.4㎝

体重:3,390~5,540g

 

ちびぽん
あうあうーあーあー

(ぼくは身長53.7㎝、体重4,530gだったよ!

1か月で1,070g増えてたよ!)

体重増加の目安

生後1か月の赤ちゃんの体重増加の目安

 

出生から1,000g程度2か月にかけて1,000g程度のペース。

 

3か月までは1日30gずつ増えるのが目安です。

 

ぽん
身長体重はみんな違うし

個人差や男女差もあるから

成長曲線に沿っているかで判断しようね!

 

 

生後1か月の赤ちゃんの生活リズム

ひな
最近起きてる時間が増えてきたんだけど

赤ちゃんってもっと寝てるものなんじゃないの?

ぽん
1か月頃から徐々に起きてる時間が

増えてくるんだよっ

睡眠時間はどのくらい?

一般的には1日20時間前後。

 

でも、こんなに寝てる赤ちゃん少ないと思います。

 

新生児と同じように授乳時以外は寝ているって言われてるから

 

『うちの子全然寝てくれないんだけど!』って

 

イライラしたり心配したりするかもしれないけど

 

そんなもんです。笑

 

 

起きている間は話しかけたり

 

手足を動かして遊んであげたりすると

 

ママも寝かしつけのイライラから解放されますよ。

 

ひな
みんな起きてる時間長くなってくるんだね!

頑張って寝かしつけてたけど

起きてる間は遊んであげよう♪

 

ぽん
意外と寝ないってわかってるだけで

気持ちも変わってくるよね。

 

 

授乳間隔は長くなるの?

完全母乳の場合

だんだんおっぱいを上手に飲めるようになってきますが

 

まだ1回で飲める量が少ないので

 

授乳間隔は2~3時間が目安

 

完母であればあまり授乳間隔を気にせず

 

新生児期と同じように

 

飲みたいだけ飲ませて大丈夫ですよ。

 

 

ミルクと母乳の混合の場合

ミルクをあげるときは3時間は間隔をあけるようにしましょう。

 

お腹が空いて泣いてしまうようなら

 

母乳をあげるようにすれば大丈夫ですよ。

 

それから、ミルクはカロリーが高いのであげすぎに注意です。

 

 

完全ミルクの場合

完ミの場合も3時間は間隔をあけるようにしましょう。

 

3時間たたずに泣いてしまったら

 

哺乳瓶の乳首をくわえさせて気を紛らわすのも有効。

 

でも、あんまり神経質にならず

 

多少早く飲ませちゃっても大丈夫ですよ。

 

ただ毎回2時間ごととかになるようなら

 

病院や保健師さんに相談してみると安心ですね。

 

1日に飲ませる量はミルク缶に書いてある量を目安にしてくださいね。

 

 

ぽん
授乳間隔は新生児期と

あんまり変わらないから

まだ楽になるとは言えないね

 

ひな
えーっ

ちょっと寝れるようになると思ったのにー(;;)

 

 

生後1か月の赤ちゃんの体の変化

ぽん
生後1か月頃になってくると

少しずつ表情や声にも変化が出てきて

育児が楽しくなってくるよね!

 

【発声】クーイングってなに?

生後1か月頃になると「あー」とか「うー」とか

 

声を出すようになります。

 

これは『クーイング』って言って言葉の『芽』

 

言葉を話すようになる第一歩です!

 

クーイングは何かを伝えたいわけじゃなくて

 

ただ声を出すのを楽しんでいる状態。

 

ぽん
だからクーイングは

機嫌がいいときのサインなんだよ♪

 

ママも「あー」「うー」とマネしてあげると

 

言葉を発する練習にもなるし

 

ママとの絆も深まるので

 

たくさんまねっこしてあげてくださいね!

 

ゆめ
あーうー

 

ひな
あーうー

 

まねっこ楽しいっ♪

 

 

【表情】生理的微笑ってなに?

ぽん
新生児期より笑うことが増えてきて

表情が豊かになってきたでしょ?

ひな
うん!

にこーって笑ってくれてちょーかわいいんだよ!

やっぱりママのこと大好きなんだなー☆

ぽん
ママのことは大好きなのは確かだけど

実は嬉しかったり楽しかったりして

笑ってるわけじゃないんだよ

ひな
えっそうなの?!

 

新生児から生後3か月頃までは「生理的微笑(新生児微笑)」って言って

 

本能的な行動なんです。

 

『自分が笑うことで周囲の大人が優しくしてくれる』という防御本能だそう。

 

赤ちゃんが笑ってるのをみると

 

こっちまで笑顔になっちゃいますよね。

 

恐るべし赤ちゃんの本能。笑

 

 

 

生理的微笑は本能だとはいえ

 

これにも反応してあげることが大事。

 

生理的微笑によって周囲の反応を確認して

 

次第に笑顔の意味を理解していくんです。

 

表情の発達のためにも

 

たくさん笑いかけてあげましょうね。

 

ひな
かわいすぎて反応するなって方が無理だよー!笑

 

【視覚】目はどれくらい見えてるの?

生後1か月の赤ちゃんの視力は

 

新生児期と同じく0.01~0.02ほど。

 

良く見える範囲は20~50㎝くらい。

 

この距離ってちょうど

 

横抱きにした時の顔の距離なんです。

 

だから授乳中にママの顔を

 

じっと見つめていることが多いんです!

 

授乳にも慣れてきてスマホをいじりたくなっちゃいますが

 

できるだけ赤ちゃんと目を合わせてあげるように

 

心がけたいところですね。

 

そして

 

2か月近くになってくると追視が始まるようになります。

 

追視は字のごとく、物を目で追うこと。

 

メリーやガラガラをゆっくり動かしてあげる

 

目で追うようになりますよ。

 

色の濃いものや音の出るもの

 

赤ちゃんの興味を引きやすいので

 

おもちゃを選ぶ時の基準にしてみてくださいね!

 

ひな
さっそくおもちゃ買ってこよーっと♪

 

 

生後1か月でできるようになること

ぽん
1か月検診で問題がなければ

おふろとお出かけができるようになるよ!

ひな
やっと沐浴慣れてきたところなのにー涙

お風呂

生後1か月からは大人と同じ浴槽に入れるようになります。

 

とはいえ、

 

まだ首もすわってない赤ちゃんを

 

1人で大きいお風呂に入れるのは大変かも。

 

まだ無理だなーって思ったら

 

沐浴のままでも大丈夫。

 

誰かに手伝ってもらえるときに

 

大きいお風呂に入れてみるといいと思います。

 

ぽん
わたしは一緒に浴槽に入った方が

沐浴よりも楽に感じたよ!

 

 

 

おでかけ

お出かけも1か月からできるようになります。

 

でも、

 

まだ長時間のお出かけは避けたいところ。

 

まずは5分くらいの外気浴から始めて

 

10~20分くらいのお散歩くらいにしておきましょう。

 

まだ体温調節ができないので

 

夏場は暑い時間を避けて朝か夕方

 

冬場は寒い時間を避けてお昼を目安にしてくださいね。

 

近場のお散歩程度なら

 

もちものは最低限のもので大丈夫。

 

オムツなんかも

 

すぐに自宅に戻れる距離なので

 

持って行かなくてもいいですよ。

 

ぽん
ベビーカーでお散歩する時も

抱っこひもがあると

ぐずってもすぐ抱っこできるから

持って行くと便利だよ!

 

最後にひとこと

出産してから1か月。

 

ママになって1か月。

 

この1か月大変でしたか?

 

もしかしたら

 

『かわいい』と思えないかもしれません。

 

わたしも何をするにも

 

『かわいい』よりも

 

『この子を死なせてはいけない』っていう

 

プレッシャーでした。

 

 

 

だからもし

 

今、赤ちゃんのことを

 

『かわいい』と思えなくても

 

心配しないでくださいね。

 

2か月、3か月頃になれば

 

少し楽になってくるし

 

表情も増えてくるので

 

きっと『かわいい』って思えますよ。

 

 

 

 

1か月を目途に

 

手伝いに来てくれていたお母さんが帰ったり

 

里帰りから帰ったり

 

手伝いがなくなる方が多いと思います。

 

 

睡眠不足はまだ続くし

 

家事も一人でやらなきゃいけないし

 

もしかしたら新生児期より

 

大変になるかもしれません。

 

 

しばらくは家事はそこそこに

 

育児とママの回復に専念してくださいね!

 

 

 

手伝ってくれる人が周りにいたら

 

どんどん手伝ってもらっちゃいましょうね!笑

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

母乳も保存できる!正しい保存方法と温め方

目安時間:約 15分

 

ぽん
ひなちゃん、母乳って保存できるって知ってる?
ひな
え?母乳を保存?

そんなことできるの?

ぽん
うん!

母乳もちゃんと保存できるんだよ!

 

保存しておけば

ひなちゃんがいないときにも

母乳を飲ませることができるんだよ!

ひな
それってすごいね!

 

詳しく教えてよ!

ぽん
じゃあ、まずは

どんな保存方法があるのか教えるね♪

 

母乳の保存方法と保存期間

ぽん
母乳の保存方法は3つ。

 

保存期間も覚えておこうね!

  • 常温保存……4時間
  • 冷蔵保存……24時間
  • 冷凍保存……1週間~3か月
ぽん
それぞれ注意することもあるから

ちゃんと覚えてね!

ひな
はーい!

 

母乳を保存する際に注意すること

常温保存

常温保存は室温25℃以下で4時間保存できますが

 

直射日光が当たる場所や湿度が高い場合は

 

傷みやすくなるので

 

冷蔵保存にした方が良いでしょう。

 

冷蔵保存

母乳の入った哺乳瓶や容器の口をしっかり密閉すること。

 

冷蔵庫の手前やドアポケットに置くと

 

扉の開閉で温度が上がりやすいので

 

できるだけ奥に置くこと。

 

冷凍保存

専用の母乳パックを使うこと。

 

ジップロックなど見た目は似てるけど衛生的にNG。

 

冷凍庫内に直接置かないこと。

 

(わたしは小さいシリコンスチーマーの中に入れてました。)

 

できるだけ1週間以内に使い切ること。

 

1度解凍したら再冷凍はしないこと。

 

ひな
ふむふむ……

 

専用の母乳パックってなに?

どうやって使うの?

 

ぽん
母乳パックってのは

母乳を保存するために作られた

保存袋のことだよ!

使い方を説明するね♪

 

冷凍母乳の作り方

ぽん
使ってた母乳パックが残ってたから

写真付きで説明するよ♪

 

母乳パックの紹介

 

わたしが使っていたのはコレ↓

 

カネソンの母乳バッグ100mlです。

 

なぜ、この母乳バッグを選んだかって?

 

コネクターがセットだったからですよっ!

これが無料でついていたので

 

この母乳バッグをずっと使ってました。

 

探してみたけど今は別売りしかないみたい……残念。

 

 

 

このコネクターは

 

搾乳した母乳を直接母乳パックに入れられるから

 

とっても衛生的だからオススメ☆

 

 

 冷凍母乳パックの使い方

ぽん
お待たせしました。

冷凍母乳の作り方です!

 

1.母乳パックを1枚出します。

 

 

 

2.切り取り線に沿って上部を切り取ります。

 

ぽん
手で簡単に切れるよ!

 

3.袋の両端を持って口を開けます。

(カネソンの母乳バッグは後ろに白いタグが付いてるのでそれを引っ張ってあける)

 

 

ぽん
袋の中に手を入れたり

フーっと息で広げたりしないでね!

 

4.あらかじめ搾乳しておいた母乳を入れる。

(もう母乳が出ないので、ミルクですが…)

 

 

ぽん
一番上の目盛を超さないように気を付けよう!

 

5.できるだけ空気を抜く。

 

 

ぽん
テーブルの端でやると

やりやすいよ!

 

6.口を手前に巻く。

 

 

7.クルクルっとしたら剥離紙をはがし粘着テープで止める。

 

 

8.最後に付属のメモリーシールを貼って口が開かないように固定する。

 

 

完成!!

 

冷凍する時の注意

ぽん
冷凍庫に入れるときに

注意してほしいことがいくつかあるよ。

・冷凍庫に入れる前に水気を拭きとりましょう。

・冷凍庫内に母乳パックを直接置かないようにしましょう。

・母乳パックどうしを重ねて冷凍しないようにしましょう。

・できるだけ温度変化の少ない場所に置きましょう。

平らに寝かせて冷凍させましょう。

衛生的にも破裂・変形防止のためにも

 

以上のことは守るようにしてくださいね。

 

 

冷凍母乳と冷蔵母乳の使い方

ぽん
まずは冷凍母乳の解凍方法を教えるね!
ひな
解凍なんてお湯でじゃーっと

やればいいんじゃないの?

ぽん
母乳の成分が壊れちゃうから

お湯は使えないんだよ。

冷凍母乳の解凍方法

その1 冷蔵庫で解凍する

 

時間に余裕があるようなら

 

冷蔵庫で自然解凍しましょう。

 

冷蔵庫で解凍しておくと

 

ママの代わりに授乳してくれる人も

 

温めるだけで済むので楽チン!

 

その2 流水やぬるま湯で解凍する

 

すぐに飲ませたい場合は

 

小さなコップなどの容器に母乳パックごと入れて

 

流水やぬるま湯で解凍します。

 

湯せんや電子レンジ、直火はNG

 

ぽん
急いでてもダメだよ!

 

解凍できたら消毒済みの哺乳瓶に移し替えましょう。

 

ちなみに解凍した母乳も冷蔵庫で24時間保存できますよ。

 

ここからは冷蔵母乳も一緒。

 

解凍した母乳と冷蔵母乳の温め方

ひな
温め方なんて

ミルクと同じでしょ?

ぽん
さっきも言ったけど

母乳は熱にとっても弱いの。

ミルクみたいに熱いお湯で温められないんだよ。

 

母乳を温める場合は

 

40~50℃くらいのお湯で温めます。

 

これがちょっと時間かかって大変だけど

 

ここで熱湯を使っちゃうと

 

今までのが全部無駄になっちゃうからね。

 

人肌くらいに温まったら飲ませてあげましょう!

 

 

 

最後にひとこと

ちびぽんが入院してる間

 

冷凍母乳には大変お世話になりました。

 

おかげで離れ離れの時も

 

母乳を飲んでもらうことができました。

 

ただ、冷凍母乳作りすぎて

 

すごーく余っちゃったんですよね。

 

退院してきてからは

 

冷凍母乳は一切使わなかったので

 

減らない減らない。

 

それに加えて

 

もともと母乳過多みたいで

 

すぐにおっぱいが張っちゃうから

 

搾乳しては捨て、搾乳しては捨て…

 

今思うともったいなかったなーと。

 

 

今更知ったんですが

 

余った母乳は沐浴に使えるそうです。

 

ミルク風呂ですー!贅沢!

 

毎日ミルク風呂できたのになー笑

 

 

 

こんな使い方もあるので保存母乳が余ったら

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

それではっ(´・ω・`)ノシ

 

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

胎便吸引症候群と母親失格~ママだけ退院したあなたへ~

目安時間:約 11分

 

ぽん
こんにちは、ぽんです。

 

今回はわたしが出産した時のことを

話したいと思います。

 

破水からの出産

 

『陣痛がきたら時間を測って10分間隔になったら病院に電話』

 

 

予定日が近くなってきてから

 

このパターンで繰り返しイメトレしてたわたしですが

 

破水して病院に行きました。

 

破水のイメトレもしておけよって感じですが。笑

 

 

そのまま入院し、陣痛が始まる。

 

 

このときのわたしは

 

『あと数時間で赤ちゃんにあえる!頑張るぞ!』

 

なんてドキドキウキウキしていたのですが……

 

 

 

結局産まれたのが2日後。

 

帝王切開ギリギリでの出産でした。

 

 

 

あれ?え?わたしの赤ちゃん……

小さい産声をあげて産まれてきてくれた我が子。

 

『ん?なんか変な色してる?』

 

緑色なんです。

 

『でも、泣いたから大丈夫だよね?』

 

小児科の先生がチューブでなんか吸引してる。

 

『ドラマだと産まれたらすぐ抱っこしてるのにまだなのかなー』

 

なんて能天気なことを思ってました。

 

30分くらいかな?1時間くらいかな?

 

吸引が終わったと思ったら

 

「写真撮りなね!」って一瞬抱っこさせてくれて

 

そのまま保育器に入れられて別室へ。

 

 

 

それでもわたしは

 

『みんなこんなもんなんだ』

 

と思っていました。

 

 

 

点滴も終わり病室に戻ると

 

小児科の先生と助産師さんから話が。

 

「胎便吸引症候群で呼吸が安定しないからこども病院に搬送します」

 

 

『……え?こども病院?病気なの?』

 

 

わたしが出産した病院は当時小児科がまだなくて

 

専門的な治療ができないから

 

重症ではないけど一応転院させましょうとのこと。

 

 

 

30分くらいで救急車が来て離れ離れに。

 

 

入院しながらお見舞い

次の日から病院に外出届を出して

 

こども病院に毎日お見舞い。

 

まさか自分の赤ちゃんがNICUに入るなんて

 

思ってもみなかった。

 

酸素マスク、ミルク用のチューブ、点滴……

 

小さい体にたくさん繋がれていて

 

顔もよくわからない状態でした。

 

 

それでもかわいくてかわいくて

 

時間の許す限り隣で眺めていました。

 

 

搾乳と罪悪感

別々に入院していることに加え

 

チューブで直接胃にミルクを入れていたので

 

おっぱいをあげることができませんでした。

 

でも、こども病院の方から

 

「冷凍母乳を持って来てくれれば飲ませますよ」

 

と言っていただいたので

 

毎日搾乳した母乳を冷凍して届けました。

 

 

 

ただ、搾乳に使う道具や冷凍庫が授乳室にあったので

 

哺乳瓶を取りに行くときや

 

母乳パックを冷凍しに行くとき

 

他のママたちが授乳しているのが見えちゃうんです。

 

『ほんとならわたしもここで授乳してるはずだったのに』

 

『もうみんな授乳に慣れてきてる……』

 

なんて毎回思ってしまうんです。

 

部屋で自分を責めて泣きました。

 

助産師さんは

 

「ほかのママより休めてラッキーって思おうよ!」

 

「今のうちにたくさん寝ておきなよ!」

 

って慰めてくれるけど

 

その時は素直に受け入れられなかった。

 

 

だってわたしのせいだもん。

 

 

胎便吸引症候群になったのは

 

お産に時間がかかりすぎたから。

 

なぜ時間がかかりすぎたかっていえば

 

わたしが太りすぎたから。

 

 

だからわたしのせい。

 

 

 

『健康な状態で産んであげられなかった。

 

あんなに小さい子に苦しい思いをさせてしまった。

 

産まれてから抱っこもしてあげられない。

 

おっぱいもあげられない。

 

そばにいてあげることもできない。

 

こんなの母親じゃない。』

 

 

ずっと思ってました。

 

母親失格だって。

 

 

 

 

ついに退院!!

わたしは出産から3日後に退院し

 

自宅から毎日お見舞いに行っていました。

 

1週間もすると赤ちゃんの状態もだいぶ良くなり

 

おむつ替えや沐浴、授乳も練習し始めました。

 

 

 

一通りのお世話もできるようになり

 

赤ちゃんの状態も安定したので

 

9日目で退院できました。

 

 

待ちに待った赤ちゃんとの生活。

 

ちょっとだけスタートが遅れたけど

 

その分頑張った。

 

『この子が頑張って元気になってくれたんだから

 

いい母親にならなきゃ』って思った。

 

今思うと

 

そのおかげで頑張れたのかもしれません。

 

もうすぐ1歳になりますが

 

特に異常もなく元気に成長しております。

 

 

最後に

病気のことを書くのは悩みました。

 

胎便吸引症候群でも症状が重いと仮死状態や後遺症があったりするし

 

他の重い病気の子もいると思うし

 

 

だから『治るから頑張れ』なんで無責任なこと言えないけど

 

ママと赤ちゃんが別々に入院してたり

 

ママだけ退院してたり

 

わたしと同じ状況の人に

 

 

『あなただけじゃないよ』

 

 

ってことを伝えたくてこの記事を書きました。

 

 

 

今は悲しいしつらいし

 

自分を責めてしまうこともあると思います。

 

でも、責めなくていいんです。

 

母親失格なんて思わないで。

 

 

少なくとも赤ちゃんのことを考えて

 

悩んで自分を責めるあなたが

 

母親失格なんてことは絶対にあり得ません

 

断言できます。

 

 

 

 

わたしがそうだったように

 

他人に何を言われても

 

変わらないかもしれないけど

 

『わたしも同じだったよ』って伝えることで

 

あなたが少しでも楽になれたら嬉しいな。

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング

新生児を連れて買い物はできるの?

目安時間:約 18分

 

ひな
赤ちゃんは1か月検診まで外出しちゃいけないって聞いたけど

買い物くらいなら行ってもいいのかな?

 

普段ゆめと2人きりだし旦那は帰りが遅いし

買い物ができなくて困ってるの

 

ぽん
うんうん、新生児期の買い物困るよね。

 

じゃあ、新生児期の買い物について順番に説明するね!

 

 

新生児は外出しちゃダメなの?

 

ひな

「赤ちゃんの外出は1か月検診から」なんてよく聞くけど

 

そもそも、なんで外出しちゃいけないの?

ぽん
それはね、一言でちょー簡単に言えば

『未熟だから』

 

……って、これじゃ納得しないよね 笑

 

 

新生児が外出できない主な理由

 

  • 体温調節ができない……外気やお店の温度変化で体調を崩しやすい
  • 免疫・抵抗力が低い……細菌やウイルスに感染しやすい
  • 衝撃に弱い……揺さぶられ症候群などになる恐れがある

 

ぽん
ね、未熟だからでしょ?笑

 

ひな
たしかに 笑

 

未熟な新生児を連れまわすのは怖いね。

 

 

赤ちゃんが寝ている間に買い物できる…?

ひな
ねえねえ、ぽん姉っ!あたしいいこと考えた!

 

新生児って寝てばっかじゃん?

その間に買い物しちゃえば連れてかなくてもいいし

安全じゃん!

 

あたしって天才かも☆

 

ぽん
ダメダメ!

 

それだけは絶対にやめて!

 

ひな
どうしてーっ?

いい考えだと思ったのにぃー

 

たしかに、新生児期の赤ちゃんはほとんど寝てるけど

 

赤ちゃんを1人で家に残すのは絶対にやめてくださいね。

 

もしも、近くにあるタオルで窒息してたらどうしますか?

 

もしも、火事になっていたらどうしますか?

 

もしも、空き巣や強盗みたいな悪い人が来たらどうしますか?

 

 

ひな
そんなこと滅多に起きないよぉー
ぽん
たしかに滅多に起きないかもしれないけど

可能性は0ではないんだよ?

 

もしも上記のようなことが起きていたら…

 

あなたは後悔しませんか?

 

『こんなことなら買い物なんか行かなきゃよかった』って。

 

そんなことにならないためにも

 

赤ちゃんを残して外出するようなことは絶対にやめてくださいね。

 

新生児期の買い物はどうする?

ひな
じゃあ、一体全体どうやって買い物すればいいのよ!

 

買い物行かないで飢え死にしろってことっ?

 

ぽん
まあまあ、落ち着いてよ 笑

 

ちゃんと教えるからっ!

 

新生児期の買い物に困った時の解決策

1.パパや家族に買ってきてもらう

 

パパの仕事帰りに買ってきてもらったり

家族の買い物ついでに買ってきてもらう方法。

 

メリット

・こまめに買い物できるので必要な分だけ買える。

・1週間の献立を考える必要がない。

・野菜や刺身などの生ものも食べられる。

 

デメリット

・パパや家族が協力的でないとできない。

・自分で商品や価格を見て買えない。

・毎日だとパパの負担が大きくなる。

 

2.パパの休日に預けて1週間分まとめて買う

 

パパに子守りを任せてその間に買い物に行く方法。

 

メリット

・赤ちゃんを見ていてもらえるのでゆっくり買い物ができる。

・自分で品と価格をみて買える。

・外に出ることで気分転換ができる。

 

デメリット

・パパが一通りのお世話ができないと心配。

・お肉などを小分けして冷凍して…という手間がかかる。

・荷物が多くなり1人だとちょっと大変。

 

3.ネットスーパーを利用する。

 

ネットスーパーで配達してもらう方法。

 

メリット

・ネットで注文できるので外出しなくてよい。

・最短で注文から4時間ほどで商品が届く。

・スーパーで売られている値段で買える。

・ポイントがつくのでお得。

・大きいものや重いものを運ばなくてよい。

 

デメリット

・送料がかかる場合がある。

・配達エリアが限られている。

・チャイムで寝ている赤ちゃんが起こされることもある。

・授乳中など手が離せないときに配達されると困る。

 

【主なネットスーパー】

イトーヨーカドーネットスーパー

 

ベイシアネットショッピング

西友ネットスーパー

 

イオンネットスーパー

 

オススメは宅配サービス

買い物の方法を3つ紹介しましたが

 

わたしのオススメは『宅配サービスです。

 

ひな
宅配サービス?

 

ぽん
『コープデリ』って聞いたことある?

 

宅配サービスの中でも『コープデリ』が一番オススメ。

ひな
あ、聞いたことあるよ!

生協の宅配だよね!

ぽん
そうそう!

 

ネットスーパーと似てるんだけど

もし配達エリア内に住んでるなら

わたしは断然コープデリをオススメするよ。

 

 

 

コープデリをすすめる理由

  • 品ぞろえが豊富
  • 赤ちゃん割りで配送料、手数料が無料
  • 野菜の鮮度がいい
  • 冷凍ものは小分けされている
  • ネットで注文できる  など…

 

そして、なんといってもオススメする理由の1番は

 

配達員さんの対応が素晴らしい!!!

 

たとえば…

 

赤ちゃんがいることを伝えると

 

配達の時にチャイムを鳴らさずに

 

指定の場所に荷物を置いといてくれるんです。

 

これ、ママにはすごくありがたくないですか?

 

 

ひな
ママには嬉しい対応だね!

 

でもでも、いいことばっかりだと胡散臭いよー。

 

ぽん
もちろんデメリットもあるよ。

 

ほんとは書きたくないけど、正直に書くね…笑

 

 

 

コープデリのデメリット

・配達が1週間ごとなので1週間分の注文をしないといけない。

・1週間分買うので、食べきれず捨ててしまうことがある。

・配達地域が関東周辺だけ。

・ネットスーパーに比べて値段が高い。

 

こんなところでしょうか?

 

配達地域が関東だけなのが本当にもったいない!

 


ちょっとコープデリについて語りすぎました。

 

詳しくは別記事で紹介しますね。

 

これだけ語るのには理由があるんです…(意味深

 

どうしてもスーパーに行かなければいけないときは?

ひな
ぽん姉の話を聞いて

ネットスーパーか宅配サービスを始めてみようと思うんだけど

それでも

買い忘れとか、急きょ買わなきゃいけないものがあるときは

結局スーパーに行かなきゃいけないよね。

ぽん
うんうん、そういうこともあるよね。

 

いろんな事情で宅配とかもできなくて

スーパーに買いに行くしか方法がない人もいると思うから

新生児を連れてスーパーで買い物をする方法を紹介するね。

 

 

新生児との買い物で注意すること

ぽん
できれば外出を控えたい時期なので

最低限、これだけは守ってくださいね。

 

・短時間で済ますこと

あらかじめ買うものをリストアップしておくと◎

 

・混んでない時間帯に行くこと

できればおばちゃんが少ない時間帯が◎

 (「こんなに小さい子を連れまわしてー」とかいろいろ嫌味言われるので)

 

・移動手段は車で

電車やバスは避けましょう。

車がなければタクシーを利用することも考えてみて。

 

・チャイルドシートは必ずすること

動かないからと言ってクーハンのままとか

ママのひざの上とかは本当に危険なのでやめましょう。

法律違反になりますよ。

 

・赤ちゃんを車の中に置いていかない

すぐ終わる買い物でも万が一の事故を防ぐために

車内に置いていかないでくださいね。

 

 

 

買い物に行くときのもちもの

短時間の外出なので最低限のもので大丈夫。

 

 

 

・ベビーカーor抱っこひも……使いやすい方で大丈夫です。

 

・母子手帳……何があるかわからないので一応。

 

・バスタオルやおくるみ……スーパーは冷えるので寒くないように。

 

・オムツ、着替え……短時間でもうんち爆弾で汚れることがあるので一応。

 

ひな
これで、もしもの時も買い物に行ける!

 

ぽん姉、ありがとう♪

 

 

最後にひとこと

おそらくこの記事を読んでるあなたは

 

新生児は外出しない方がいいことを知っていたはず。

 

そして

 

『できることなら新生児期に外出なんてさせたくない』

 

そう思ってるはず。

 

 

今回紹介した方法を参考に

 

あなたに合った買い物方法をみつけてくださいね。

 

 

 

 

新生児期はママも家にこもりっきりなので

 

たまには買い物に行ってリフレッシュするのも

 

わたしは悪くないと思います。

 

 

さすがに毎日とか何時間もとかはダメですけど。

 

 

 

外出先で

 

「こんなに小さい子を連れて非常識だわ」とか

 

「こどもがかわいそうよ」

 

なんて心無い言葉を言われることもあるかもしれませんが

 

 

そんなことを言ってくる人の方が非常識だと思うし

 

家に1人で置き去りにする方がかわいそうだと思うし

 

ママがストレスでイライラしてることの方が悪影響だとおもいます。

 

 

 

 

あなたはこうやって赤ちゃんについて調べてる

 

赤ちゃん思いの素晴らしいママですよ。

 

自信もって子育て頑張りましょうっ!

  • はてなブックマーク
  • 人気ブログランキング
最近の投稿
カテゴリー
アーカイブ
登場人物紹介

ぽん:このサイトの管理人。2017年出産。食べること、寝ることが好きなぐーたら主婦。母乳担当。

ぽんとサイトについて詳しく知りたい方はこちら

ちびぽん:ぽんの息子。2017年5月生まれ。好きなものはタイヤ。車ではなく、タイヤ。

 

ひな:ぽんの元職場の後輩で現在はママ友。22歳。明るく美人だが、ちょっとOBAKA ☆ミルク担当。

ゆめ:ひなの娘。2017年12月生まれ。おませな女の子。口癖は「~でし」

ページの先頭へ